三月的风吹过校园，
翻卷起开通的序章。
从跑说念到球场，
体育开通月正欣欣向荣地开展。
开往春天的列车
春天是挡不住的破风而行，
春天是燃卡筹办的蜕变时刻。
在这个开通的三月，
让咱们以自律为帆，
奔赴“轻”春燃卡自律季，
用每次奔走与向上，
为芳华“轻”装上阵。
春日浪漫开通本已开启，
瘦身燃脂等你来！
行径细目
行径时候
2026年3月26日-2026年4月15日
行径内容
赛说念
减重蜕变赛
赛说念先容：
行径脱手时，
测量身、体重，
记载运行BMI，
（BMI＜19.5不暴戾参与）
行径已毕后重新测量体重，
凭据BMI镌汰百分比进行名次莆田预应力钢绞线价格。
减重多者，
天津市瑞通预应力钢绞线有限公司可获取推拿仪、健身房月卡等丰厚大！
（具体规定请傍边）
具体规定：
参与行径需在3月24日-25日赶赴学活210A进行首次肉体重测量（自助测量体重，保护隐讳），记载运行BMI。
本次挑战参与者需遴荐健康式减重。
行径本事需逐日24:00前上传开通或健康饮食联系内容进行卡，未如期上传视为当日卡记载。
按BMI镌汰百分比与卡完成率进行名次：终得益 =BMI镌汰百分比 × 卡天数。若终得益疏通，则凭据卡内容丰富度进行排序。
建树饱读吹，累计坚抓卡14天即可获取饱读吹抽资历。
参与行径需在3月24日-25日赶赴学活210A进行首次肉体重测量（自助测量体重，保护隐讳），记载运行BMI。
本次挑战参与者需遴荐健康式减重。
行径本事需逐日24:00前上传开通或健康饮食联系内容进行卡，未如期上传视为当日卡记载。
按BMI镌汰百分比与卡完成率进行名次：终得益 =BMI镌汰百分比 × 卡天数。若终得益疏通，则凭据卡内容丰富度进行排序。
建树饱读吹，累计坚抓卡14天即可获取饱读吹抽资历。
赛说念二
开通小白步数挑战赛
赛说念先容：
记载逐日步数，
折算活力积分，
开启21天燃动筹办。
累计积分达95分即完成挑战，
按先后公法名次。
先完成者，
可获健身包、体脂秤等丰厚大！
（具体规定请傍边）
具体规定：
逐日步数按区间折算积分：
步数≥12000步得5分（满分），每减少1000步扣1分，上传开通APP含日历的步数截图诠释。
逐日24:00前完成步数卡上传，过时当日不计分。
行径名次以领先累计达标95分为依据，先完成者名次靠前；若多东说念主同日达标，则按当日有卡提交时候先后排序。
建树擢升，累计坚抓卡14天以上，锚索即可获取擢升抽资历。
逐日步数按区间折算积分：
步数≥12000步得5分（满分），每减少1000步扣1分，上传开通APP含日历的步数截图诠释。
逐日24:00前完成步数卡上传，过时当日不计分。
行径名次以领先累计达标95分为依据，先完成者名次靠前；若多东说念主同日达标，则按当日有卡提交时候先后排序。
建树擢升，累计坚抓卡14天以上，即可获取擢升抽资历。
赛说念三
开通大神卡路里挑战赛
赛说念先容：
记载逐日卡路里耗费，
开启21天燃脂筹办，
累计耗费满9000 大卡
即完成挑战，
按先后公法名次。
先完成者，
可获取推拿仪、健身房月卡等丰厚大！
（具体规定请傍边）
具体规定：
为保证开通安全，单日多计 500 大卡，出部分不纳入统计。
参与者逐日24:00前上传开通APP生成的包含日历、耗费数值、开通类型的卡路里耗费阐述截图。
行径名次以累计达标 9000 卡先后公法为依据，先完成者名次靠前；若多东说念主同日达标，则按当日有卡提交时候先后排序。
行径截止时未完成 9000 大卡宗旨的参与者，将按照骨子累计有耗费卡路里从到低进行名次。
建树擢升，累计坚抓卡14天以上，即可获取擢升抽资历。
为保证开通安全，单日多计 500 大卡，出部分不纳入统计。
参与者逐日24:00前上传开通APP生成的包含日历、耗费数值、开通类型的卡路里耗费阐述截图。
行径名次以累计达标 9000 卡先后公法为依据，先完成者名次靠前；若多东说念主同日达标，则按当日有卡提交时候先后排序。
行径截止时未完成 9000 大卡宗旨的参与者，将按照骨子累计有耗费卡路里从到低进行名次。
建树擢升，累计坚抓卡14天以上，即可获取擢升抽资历。
平定：三个赛说念立评，互不影响。赛说念二与赛说念三不成同期插足，赛说念不错与赛说念二或赛说念三近似参与，赢取多重励！
丰厚大等你拿！
赛说念：减重蜕变赛
赛说念二：开通小白步数挑战
赛说念三：开通大神卡路里挑战
饱读吹抽品
擢升抽品
参与式
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